Desde antes de nacer, la alimentación es parte vital de nuestra sobrevivencia y aún así muy pocos somos realmente conscientes de lo que introducimos a nuestro cuerpo. ¿Por qué la palabra conscientes? Porque el nivel de importancia que involucra la alimentación amerita saber más allá... Continue reading
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Category: Comida
También conocido como ¡Lunes sin carne! Es la tendencia más innovadora en cuanto a alimentación se refiere. Es una propuesta genial para tu organismo debido a que incluye bastantes beneficios a tu salud y le da un respiro al planeta, el equilibrio perfecto. Estamos hablando... Continue reading
Ese polvo blanco que ves ahí, es mágico!! y no no es droga jaja es bicarbonato de sodio. No se si lo tengas en tu casa, pero en la mía lo encuentras por toda la #casa. El bicarbonato tiene miles de usos, desde #medicina hasta... Continue reading
A la hora de escoger la fruta es importante saber la mayor cantidad de información posible, de manera que sepamos que es lo que vamos a ingerir. Las diminutas etiquetas que tienen las frutas son información muy relevante, el número en ese pequeño adhesivo con... Continue reading
Los lunes siempre queremos empezar algún tipo de #detox para limpiar todos los estragos del fin de semana. Para hoy la mejor fórmula es el vinagre de #manzana. Tiene tantos beneficios que no caben en este post, pero los más importantes son sus beneficios alcalinizantes,... Continue reading
¡El FAMOSO TACO DE BERROS CHALITA! Cuando dicen berros, nunca pensarías ponerlo en #taco hasta que lo pruebas así. Tendrías que pasar por mi casa para haberlo probado, pero es TAN RICO, TAN NUTRITIVO y TAN FÁCIL de hacer, que lo quería compartir para el... Continue reading
Ella es mi amiga Ingrid, y estoy super orgullosa de lo que logró en 2 meses. Acaba de empezar el negocio de seguimiento nutricional @nutriwein, el cual lleva comida sana y balanceada a domicilio para la gente que quiere bajar de peso, o no tiene... Continue reading
Sabías que Dinamarca está trabajando para convertirse en el primer país 100% orgánico!! No es imposible! Para lograrlo y poder tener un modelo sostenible, #Dinamarca está trabajando en la conversión de los cultivos tradicionales a #orgánicos y en la estimulación del aumento de la demanda... Continue reading
Every week I try to make at least one #meatless day to reduce the amount of meat I consume. Normally it would be Monday since is the best day for a detox after de weekend. But here is my today’s #vegan lunch! Quinoa with chopped carrots and zucchini! It’s... Continue reading
Are you like me that you’re not a huge fan of drinking water? For some reason, since I was little I was bad at drinking water. The flavor didn’t caught my attention, so unless I exercised I forgot to drink it. Now a days I... Continue reading